越想越后怕，别让91黑料把你情绪带跑｜我整理了证据链

越想越后怕，别让91黑料把你情绪带跑｜我整理了证据链

越想越后怕，别让91黑料把你情绪带跑｜我整理了证据链 近期网络上流传的所谓“91黑料”把很多人推到放大镜下：有人被误解、有人被羞辱、有人在旁观者的议论中失眠。面对这种突发的网络暴力或隐私泄露，第一反应往往是恐慌、想马上辩解、或干脆逃避。先停一下：情绪会把人带乱节奏，正确的应对顺序能把损失降到最低。下面把我多年整理的“证据链”方法和应对策略写清楚，便于直接拿去执行或给律师/公关看。 先说结论：稳住情绪 → 立刻保全证据 → 组织时间线 → 找专业支援（平台/律师/警方/公关）→...